VALERIANA
ORIGINE: È una pianta perenne, appartenente alla famiglia delle valerianacee. Produce foglie di colore verde intenso e può crescere fino ad un metro di altezza. I fiori, raccolti in ombrelle, sono di colore rosa pallido. La pianta emana un odore intenso che attira i gatti.
UTILIZZO: Si utilizzano le radici essiccate e raccolte da piante di almeno due anni di età, per infusi.
AVVERTENZE: Non eccedere nell’assunzione e per periodi di tempo prolungato. Controindicata per chi soffre di bassa pressione arteriosa.
PROPRIETÁ: La valeriana ha proprietà sedative del sistema nervoso, antispastiche, antinevralgiche, leggermente ipnotiche. Inoltre agisce come tranquillante, sedativo, sonnifero (favorisce il sonno), analgesico (calma il dolore), antispastico e anticonvulsivo.